Met veel plezier heb ik voor de vierde keer meegeschreven aan een boek van Vivian Reijs: het hormonenhandboek voor de 40+ vrouw. Ook mijn eigen verhaal heeft een plek in dit boek gekregen en wat had ik graag gewild dat ik rond mijn 38ste al op de hoogte was geweest van wat je kunt doen om de (pre)menopauze goed voorbereid te starten…
Zoals Viv terecht zegt: ‘Dit is het boek die iedere 40+ vrouw op haar nachtkastje wil hebben. Dit is dé handleiding om stralend, blij en lekker energiek door de (pre) menopauze te komen. 💃’
Dit boek staat vol praktische handvatten voor het behoud van energie, een gezond brein en gewicht en informatie over anti-aging en libido. De recente inzichten, vele tips voor alles waar de overgang invloed op heeft. Met de medewerking van cardioloog Janneke Wittekoek en gynaecologe Ginny Chamorro.
Bestel het boek in de boekhandel of op de site van Viv en doe er je voordeel mee!
